Kun vastuu painaa, mutta asiat eivät enää tunnu aivan oikealta.

Ulospäin kaikki voi näyttää olevan hyvin. Työ jatkuu, vastuut hoidetaan ja elämä kulkee eteenpäin. Silti sisällä on tunne, että jokin kaipaa muutosta.

Usein juuri silloin alkaa nousta esiin kysymyksiä. Mitä minä oikeasti haluan? Mikä tässä tilanteessa ei enää tunnu omalta? Miksi jokin tuntuu raskaalta, vaikka kaiken pitäisi olla hyvin?

Tällaisissa hetkissä voi auttaa se, että pysähtyy hetkeksi ja puhuu ajatuksistaan jonkun kanssa oman arjen ulkopuolella.

Mitä coaching voi parhaimmillaan tarjota

Minulle coaching ei tarkoita valmiiden vastausten antamista tai ongelmien ratkaisemista toisen puolesta. Se on keskustelua, joka auttaa näkemään omaa tilannetta selkeämmin, pysähtymään olennaisten asioiden äärelle ja kuulemaan paremmin myös itseään.

Joskus jo yksi keskustelu voi muuttaa jotain. Joskus taas tarvitaan enemmän aikaa. Molemmat ovat yhtä luonnollisia.

Coaching voi olla erityisen arvokasta silloin, kun vastuuta on paljon, elämässä on muutosvaihe tai tunne siitä, että on kadottanut yhteyden itseensä kaiken keskellä.

Oma suhteeni coachingiin

Coaching ei ole minulle vain ammatti. Se liittyy vahvasti siihen, miten näen ihmiset, johtamisen, kasvun ja elämän yleensä.

Vuosien aikana — niin johtotehtävissä kuin coachin työssä — olen nähnyt, kuinka paljon voi muuttua silloin, kun ihmisellä on tilaa pysähtyä, ajatella rauhassa ja tulla aidosti kuulluksi.

Olen myös itse kokenut coachingin asiakkaan roolissa. Tiedän, kuinka merkityksellistä voi olla keskustelu, jossa mitään ei tarvitse suorittaa, selittää pois tai ratkaista heti.

Juuri se tekee tästä työstä minulle edelleen tärkeää: mahdollisuus luoda tilaa rehelliselle ajattelulle, selkeydelle ja merkitykselliselle muutokselle.